Konditions- und Koordinationstraining
Verbesserung der Kondition, Beweglichkeit und Koordination.
Übungen
zur Verbesserung der Kraft, Kraft-Ausdauer, Rumpfmuskulatur.
Wann: jeden Montag ab 08.01.2024 19.00 Uhr (60 - 90 Min.) 10 Wochen, Einstieg jederzeit mögl.
Wo: Turnsaal VS Zeillern
Kontakt: Trainerin: Daniela, Tel.: 0650/6920455
