Konditions- und Koordinationstraining
Verbesserung der Kondition, Beweglichkeit und Koordination.
Übungen
zur Verbesserung der Kraft, Kraft-Ausdauer, Rumpfmuskulatur.
Wann: jeden Montag um 19.00 Uhr (60 - 90 Min.) 10 Wochen, Einstieg jederzeit mögl.
Wo: Turnsaal VS Zeillern
Kontakt: Anmeldung bei Manfred Rafetseder - 07472/28188-15
