Konditions- und Koordinationstraining

Verbesserung der Kondition, Beweglichkeit und Koordination.
Übungen zur Verbesserung der Kraft, Kraft-Ausdauer, Rumpfmuskulatur.

Wann: jeden Montag um 19.00 Uhr (60 - 90 Min.) 10 Wochen, Einstieg jederzeit mögl.

Wo: Turnsaal VS Zeillern