STRONG Nation
Vorkenntnisse nicht erforderlich! Musikbasiertes Intervalltraining / HIIT: Ein funktionelles Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht, bei dem die ganze Muskulatur gestärkt wird (kein Tanz)
Wann: jeden Freitag um 19.00 Uhr(außer Feiertage)
Wo: Turnsaal VS Zeillern
Anmeldung und nähere Infos unter 0676/7515051 bei Tina Malleck. Keine Vorkenntnisse
notwendig, Einstieg jederzeit möglich.
10er Block € 45,‐, 5er Block € 25,‐.
Bitte eigene Matte mitbringen!
Zumba Fitness
Eine Kombination aus Fitness, Tanz, toller Musik und Kräftigungsübungen - keine Tanzkenntnisse erforderlich, einfach mitmachen und Spaß haben!
Wann: jeden Freitag um 20.00 Uhr(außer Feiertage)
Wo: Turnsaal VS Zeillern
Auch für Fitnesseinsteiger geeignet.
10er Block: € 35,‐-
Infos und Anmeldung unter 0676 / 7515051 bei Tina Malleck
(Zumba-Trainerin), Schnuppern und Einstieg jederzeit möglich!
