Outdoor - Fitnesskurs mit Präfit
Der Outdoor-Fitnesskurs mit PräFit ist ein intensives Training welches die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordinationsfähigkeit verbessert, während alle großen Muskelgruppen trainiert werden. Es ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, da hier wunderbare Reize für den ganzen Körper gesetzt werden. Melde dich an und genieße die Sonnenuntergänge auf der Schlosswiese mit einem tollen Workout!
Wann? im Juli,
jeden Mittwoch 19.30 Uhr
Wo? Schlosswiese Zeillern
Kosten: 9 € pro Einheit (bestehender 10er Block auch verwendbar)
Mitzubringen: Trainingsmatte, trinken und Motivation
Anmeldung: per Mail praefit@gmx.at
oder WhatsApp/Anruf 0660/4164813
(Anmeldung für jede Einheit notwendig)
Veranstalter: Birgit Haunschmid – Fitness- & Gesundheitstrainerin, Präventions-& Rehatrainerin, Dipl. Wirbelsäulentrainerin, Heilmasseurin & gewerbliche Masseurin
